Magas vérnyomás hogyan kell gyógyszert szedni
Sokan feladták az egészséges étkezést a koronavírus második hullámára: a magyarok benyomták az egyszer élünk gombot Hirdetés Aki magas vérnyomás diagnózissal szembesül, tudnia kell, hogy ezután egy életen át figyelni kell a vérnyomására.
Magas vérnyomás: íme, a gyógyszerszedés szabályai!
Ezt azonban érdemes egy lehetőségnek tekinteni, nem pedig kényszerűségnek. Az így nyert tudatossággal ugyanis akár az egészségi állapot egésze is javulhat, nem csupán a vérnyomás rendeződhet.
Mindenki Akadémiája, Szauder Ipoly Magas vérnyomás, korunk népbetegsége – 2017 01 18 i adás
Az e fölötti vérnyomásnál is szívpótló magas vérnyomás esetén szerepe van az életmódkezelésnek — a gyógyszeres kezelés mellett. Az életmódkezelés egyik része a mozgásterápiaamely magas vérnyomás esetén a lehetőleg minden nap végzett közepes intenzitású kardiomozgásra intenzív sétára, futásra, kerékpározásra, úszásra épül.
Magas vérnyomást mért az orvosom, máris gyógyszert kell szednem? Bene Orsolya, kardiológus Magasvérnyomás-betegségről akkor beszélünk, ha 3 különböző időpontban, nyugodt körülmények között mért érték átlaga meghaladja a Hgmm-es szisztolés vagy a 90 Hgmm-es diasztolés értéket. Ha ez a feltétel teljesül, további vizsgálatok történnek a hipertónia okának tisztázása, a társuló rizikófaktorok kiszűrése, valamint a már esetlegesen fennálló célszervkárosodások felderítése céljából.
A másik fontos elem a táplálkozás. Optimális lehet a DASH-diéta, amelynek lényege a naponta négyszeri gyümölcs, zöldség, két-három alkalommal sovány tejtermék- és rendszeres hal- valamint fehér hús-fogyasztás.
Magas vérnyomást mért az orvosom, máris gyógyszert kell szednem?
Mire kell figyelni a gyógyszeres kezelésnél? Ismerni kell a gyógyszerek nevét és a hatásmechanizmusukat. Fontos elolvasni a betegtájékoztatót, megismerkedni a dózisokkal és az esetleges mellékhatásokkal. A gyógyszerelés pontos részleteit érdemes leírva magunknál tartani. Bármilyen szakorvoshoz is megyünk, fel kell őt világosítani a szedett gyógyszereinkről, illetve arról, ha bármi változott a magas vérnyomás kezelésében.
A vérnyomásgyógyszereket így kell szedni
Órarendszerűen szedjük a gyógyszereket, lehetőleg mindig ugyanabban az időpontban. Ne változtassunk semmin, ne hagyjuk abba a gyógyszerszedést, csak ha ezt az orvosunk is támogatja.
Akkor sem lehet megszakítani a gyógyszerelést, ha jól érezzük magunkat, mert a hirtelen leállás ronthat az állapoton. Alakítsunk ki egy rutint a gyógyszerszedésben. Például hasznos beszerezni egy hétrekeszes gyógyszeres dobozt, és egy hétre előre bekészíteni a szükséges dózisokat a megfelelő rekeszekbe.
Egy naptárban érdemes vezetni a gyógyszerelésünk részleteit. A naptárral nyomon követhetővé válnak a folyamatok. Ne szedjünk vény nélküli és természetes hatóanyagú szereket anélkül, hogy erről egyeztetnénk a kezelőorvossal.
MAGAS VÉRNYOMÁS – MIÉRT? MENNYI? HOGYAN TEHETÜNK ELLENE?
Egyes hatóanyagok interakcióba léphetnek egymással, ami nemkívánatos hatássokkal járhat. Ha elfelejtettük bevenni az aktuális adagot, pótoljuk minél előbb. Azonban ha már nagyon közel vagyunk a következő adag időpontjához, hagyjuk ki a kimaradt adagot és folytassuk az eredeti ritmust, nem szabad két adagot bevenni a kimaradó pótlására.
Mindig idejében írassunk új receptet, ne várjuk meg, amíg kifogyunk egy gyógyszerből.
Testsúlycsökkenés és vérnyomás A gyógyszerelés folyamatosan fejlődik Míg az es években a magas vérnyomás kezelésére csak Nyugaton lehetett a korszerű gyógyszerekhez hozzáférni, addig egy-két évtized múlva már hazánkban is egyre többen alkalmazták a modern készítményeket, a kilencvenes évekre pedig a vérnyomáscsökkentő szerek új generációi nemcsak megelőzni, de akár kezelni is tudták a már kialakult szív- és érrendszeri szövődményeket. Milyen gyógyszerek alkotják ma a kezelés alapjait? A 4 fő típus: Bétaadrenerg-blokkoló szerek Elsősorban fiatalabb vagy középkorú betegeknek, valamint szívinfarktuson átesett idősebbeknek ajánlott szerek a béta-blokkolók, amelyek a gyors pulzus- és vérnyomás-emelkedést gátolják meg. Így az adrenalin hiába kerül a vérbe — jellemzően a külső hatásokra történő gyors reakció miatt —, nem tudja fokozott üzemmódba kapcsolni a szívet, tehát a vérnyomás sem emelkedik. A béta blokkolók előnye, hogy nem fokozzák a víz- és a só-visszatartást, sőt, idővel csökkenteni is lehet az adagjukat.
Utazáskor mindig tartsuk magunknál a gyógyszereket és ne térjünk el az órarendtől. Ha érzéstelenítéssel vagy altatással járó műtétre készülünk, beleértve a fogászati beavatkozásokat is, feltétlenül mondjuk el az orvosnak, milyen gyógyszereket szedünk.
Előfordulhat, hogy előzetes antibiotikum szedésre lesz szükség.
Ezek közül a leggyakoribbak: Életkor. A magas vérnyomás kialakulásának valószínűsége az életkor előrehaladtával folyamatosan nő. Körülbelül 64 éves korig a hipertónia gyakrabban jelentkezik férfiaknál, efölött az életkor fölött azonban nőknél gyakoribb a vérnyomásnövekedés. Családi kórtörténet. A hipertónia a családban öröklődni látszó betegség.
Egyes gyógyszerek kihathatnak a szívritmusra, ezért rendszeresen ellenőrizzük a pulzusunkat és a változásokról számoljunk be a kezelőorvosunknak. A szűk ereket lazító gyógyszerek szédülést okozhatnak. Ha felálláskor vagy az ágyból való kikeléskor ezt tapasztaljuk, üljünk vagy feküdjünk le, várjunk pár percet és szép lassan álljunk fel ismét.
Ismeri a magas vérnyomás 3 M-jét? Olvasson tovább! Éppen ezért arra biztatom a pácienseket, hogy merjenek kérdezni, tájékozódni és magas vérnyomás hogyan kell gyógyszert szedni a szervezetük reakcióit, ami számunkra is fontos visszajelzés. Megfelelő életmóddal és szükség esetén gyógyszerekkel kivédhetők a magas vérnyomással összefüggő esetleges súlyosabb következmények.
