Magas vérnyomás kezelés zene

magas vérnyomás kezelés zene

Idős emberek gyakran magas vérnyomás kezelés zene vérnyomása Mozart zenéjével vagy relaxációs hanghatásokkal csökkenthető, ugyanakkor nem kell számolni a gyógyszermellékhatás kockázatával.

magas vérnyomás kezelés zene Tao Wang Peng kapszula magas vérnyomásról vélemények

A sokak számára biztató vizsgálati eredményről az Amerikai Szívgyógyász Társaságnak a magas vérnyomással foglalkozó kongresszusán számoltak be. Nagy vizsgálatok bizonyították, hogy minden negyedik-ötödik felnőttnek magas a vérnyomása és ez általában több gyógyszer adásával végzett kezelést igényel.

magas vérnyomás kezelés zene magas vérnyomás nem fogyasztható

Idős korban a magas vérnyomás még gyakoribb: a korosodó emberek felének emelkedik a vérnyomása. Az időskori vérnyomásemelkedés kiváltképp a nyomásérték első tagjára, az úgynevezett szisztolés vérnyomásra vonatkozik.

Ezt hívják izolált szisztolés magas vérnyomásnak: a második számérték, a diasztolés vérnyomás, amit gyakran "per" értéknek hívnak, esetleg kifejezetten alacsony.

magas vérnyomás kezelés zene hasznos és egészségtelen ételek magas vérnyomás ellen

A tanulmány vezetője, Jean Tang munkatársaival 41, idősek otthonában élő, önként jelentkező személyt vizsgált. Véletlenszerű kiválasztás alapján a vizsgálat résztvevőinek fele 12 perces Mozart-szonátarészletet hallgatott, a másik csoport pedig az óceán hullámainak hangját figyelte, miközben megnyugtató férfihang lassú légzésre és minél tökéletesebb ellazulásra buzdította őket.

magas vérnyomás kezelés zene magas vérnyomás és gyakori vizelés

A program előtt és után vérnyomásmérés történt. A Mozart-zene, vagy a hullámverés hangjainak hallgatását hetenként háromszor végezték, egy hónapon keresztül, majd a vérnyomás alakulását még három hónapig rendszeresen ellenőrizték.

magas vérnyomás kezelés zene paradicsom és a magas vérnyomás

A kutatók azt tapasztalták, hogy az egy hónapos vizsgálat utáni időszakban a résztvevők fele továbbra is hetenként háromszor hallgatta a programot. A vérnyomáscsökkentő hatás ezeknél továbbra is érvényesült, de akik abbahagyták a Mozart-zene vagy a hullámok hallgatását, azoknak a vérnyomása fokozatosan visszament a kiindulási értékre. A relaxációs kezelés jó kisegítő módszer, de ha gyógyszerre is szükség van, a hatásos tablettát nem helyettesíti.

magas vérnyomás kezelés zene magas vérnyomás szabályai

Fontos információk